La protéine forme la base de toute vie. Les protéines, comme on l’appelle les protéines, font partie des nutriments essentiels. Les protéines jouent un grand nombre de fonctions importantes dans l’organisme humain, qui ont une grande importance pour la santé et la performance de l’homme. Le corps de l’homme n’est pas en mesure de stocker des protéines. Pour cette raison, [...]
Beaucoup de gens sont mécontents de leur corps. Même les personnes minces se sentent souvent inintéressantes, car elles veulent une musculature bien entraînée qui façonne le corps. Non seulement une musculature serrée est attrayante, mais elle a aussi de grands effets sur l’organisme tout entier. Par exemple, les douleurs dorsales disparaissent lors d’un entraînement régulier, le métabolisme vient [...]
Chacun d’entre nous veut un corps sportif et musclé. Mais il n’y a pas que l’esthétique qui joue un rôle crucial dans le renforcement des muscles , les aspects de santé sont également importants. Les personnes ayant un corps musclé et tonique ont moins de douleurs dorsales, car l’entraînement de renforcement musculaire renforce les muscles du dos et soulage ainsi la colonne vertébrale. En outre, le renforcement musculaire [...]
Si vous cherchez un moyen idéal de construire une masse musculaire en seulement huit semaines, il vous est recommandé de suivre le plan d’entraînement suivant. Celui-ci est basé sur un entraînement intensif de quatre jours par semaine. Au cours de ces quatre jours, les bases sont exécutées. Il s’agit d’exercices organisés en [...]
Presque tous les bodybuilders peuvent imaginer quelque chose sous le terme de formation de volume. L’entraînement en volume reste la méthode d’entraînement la utilisée pour la formation des muscles, même à l’heure actuelle. L’objectif de l’entraînement en volume est de voir un muscle irritant et une stimulation optimale de la croissance musculaire dans une mesure maximale. [...]
Un bon booster donne la force de s’entraîner intensément pour le moment. Si, dans le cas contraire, tout est fait correctement lors de l’entraînement, de la nourriture et du mode de vie, les résultats de la croissance de la force et des muscles s’améliorent généralement. Mais que penser d’un booster allemand ? Souvent, pas grand-chose en ce qu’il est positif que les ingrédients pour le secret de [...]
Outre le plan d’entraînement, le plan alimentaire joue un rôle important pour les personnes désireuses de développer progressivement leurs muscles. Grâce à un plan nutritionnel, il est possible d’approvisionner l’organisme de manière optimale en sels minéraux, en nutriments et en vitamines. Ceci est extrêmement important pour le bon déroulement des processus métaboliques et l’augmentation des performances d’entraînement. Il est recommandé [...]
L’importance de la testostérone est une hormone que les hommes forment beaucoup que les femmes. Il est responsable de la libido et de la formation musculaire forte chez l’homme. C’est pour ça qu’on parle d’hormone sexuelle. Les femmes bénéficient également de la testostérone lors du renforcement musculaire. Le cortex surrénaux produit de petites quantités de testostérone. Chez la femme [...]
Creatin joue un rôle essentiel dans le renforcement musculaire. Ceci se produit dans le corps humain lors du métabolisme énergétique. L’effet de la créatine La créatine qui se produit dans le corps humain peut contribuer à la croissance musculaire. La créatine contribue à augmenter la consommation de sucre. Ainsi, le muscle est alimenté avec d’énergie et est disponible en [...]
MyProtein est très exigeante et affirme que l’Impact Whey est la meilleure protéine de whey à base de lactosérum à trouver sur le marché. Une garantie du meilleur prix est donc donnée, les vendeurs finals pouvant toujours fixer eux-mêmes leurs prix. Le prix avantageux laisse bien sûr quelques traces. L’emballage des sacs [...]