Sur l’effet et la prise de L-citrulline Malat
Les athlètes et bodybuilders l’utilisent comme un supplément de pompage, d’autres athlètes pour améliorer leur endurance: L-Citrullin Malat. Il s’agit d’un supplément qui s’est surtout fait un nom en encourageant la dégradation de l’ammoniac. C’est justement lors d’un entraînement extrême que l’ammoniac se forme et acide les muscles. Dans le même temps, cela aggrave les performances. [...]