Pourquoi l’entraînement aux jambes est-il si important ?
Pourquoi l’entraînement aux jambes est-il si important ? Celui qui dissimule son corps avec des vêtements habituels et pas trop serrés agit encore sur la stature: Une large croix a un impact énorme chez les hommes. Beaucoup veulent cette large croix, des bras bien ordonnés ainsi qu’un pack de six ventre et y mettent leurs priorités d’entraînement, mais ils oublient ou négligent les jambes. [...]
